Yoga – Entspannung und Ausgleich für Körper und Seele - W 10 - - W 10

Anmeldung unter Tel. 06772-5591 E. Schröder. 
Mit Yoga nach der Methode von B.K.S. IYENGAR kann in jeder Altersstufe, auch im hohen Alter, begonnen werden. Yoga nach IYENGAR schont die Gelenke und wird individuell an den Menschen angepasst. Atemübungen und die Wechselwirkung von Anspannung und Entspannung haben eine ausgleichende Wirkung auf Gemüt und Seele. Probieren Sie es selbst aus, und lernen die wohltuenden Wirkungen von Yoga in 4 Kursen kennen.  

Infos

wöchentlich bis 19.02.20: mittwochs, jeweils 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr
Nastätten, Steinsberg 12
Einzelanmeldung notwendig
Fitness und Gesundheit