Wenn wir uns positiv, froh und zufrieden fühlen, sind wir meistens auch gesundheitlich in guter Verfassung. Wir haben mehr vom Leben und strahlen d...

Das Ziel dieses Projektes ist, durch gemeinsame Übungen in spielerischer Weise verschiedene Fähigkeiten zu trainieren, die im fortgeschrittenen Alt...

Mentales Aktivierungstraining – MAT - ist ein auf wissen­schaftlichen Erkenntnissen basierendes Training zur Ver­besserung der Gehirnleistung. Die ...

"Erst unterm Blätterhimmel wird der Mensch zum Men­schen“ (Ludwig Tieck). Kennen sie noch den Spruch aus Ihrer Kindheit: „Geht doch mal raus“. Und ...

"Ich könnte alles tun, wenn ich nur wüsste, was ich will.“ (Barbara Sher) Manchmal ist der Zeitpunkt gekommen, wo wir direkt spüren, dass es an der...

„Bewegte“ Menschen bleiben länger selbständig, stehen mit beiden Beinen im Leben, sind agiler, nehmen mehr am Leben teil, haben so eine höhere Lebe...

„Wandercoaching (Nastätten) Verbringen Sie ein paar Stunden in der Natur und lernen Sie sich dabei selbst besser kennen: Schauen Sie in die Ferne u...

Die professionelle Behandlung von Schmerzen ist, ob nun ambulant oder auch stationär, eine der Hauptaufga­ben von Pflegenden, Ärzten sowie weiteren...

Yoga ist eine Jahrtausende alte Lehre geistiger und kör­perlicher Übungen, die aus Indien kommt. Mit zunehmendem Alter können wir körperlich anstre...